I corsi di Pilates attivi al Centro Girola della Fondazione Don Gnocchi di Milano sono condotti da professionisti esperti e prevedono sia esercizi a corpo libero sia esercizi eseguiti con piccoli attrezzi. Il Pilates è adatto a tutti, ad adulti con problemi articolari che seguono un programma di post-riabilitazione, ad anziani per ritrovare forza ed elasticità e a tutti coloro che intendono rinforzare la muscolatura prevenendo o curando dolori di varia origine.
I corsi hanno l’obiettivo di favorire l’acquisizione dell’elasticità e della forza del corpo (in caso di artrosi, osteoporosi, scoliosi, fase di recupero da dolori acuti come lombalgia e cervicalgia).
L'accesso alla prestazione avviene solo in regime di attività privata, a tariffa agevolata per il cittadino o tramite ricorso ai principali Enti/Assicurazioni.
Per informazioni è necessario contattare il Servizio Unico Accoglienza (SUA) del Centro o mandare una mail lasciando i propri recapiti telefonici (vds sezione contatti in calce).