Il percorso Cardio Sport attivo all'Irccs "S. Maria Nascente" della Fondazione Don Gnocchi di Milano, rappresenta un modello innovativo e multidisciplinare di prevenzione cardiovascolare, nato dall’integrazione tra cardiologia riabilitativa e medicina dello sport.
L’obiettivo è migliorare la salute cardiovascolare attraverso un approccio completo che unisce valutazione clinica, allenamento personalizzato, educazione terapeutica e supporto nutrizionale e psicologico.
Il programma è dedicato a persone con fattori di rischio cardiovascolare intercettate prima di eventi acuti, tra cui:
L’obiettivo è intervenire precocemente per ridurre il carico futuro di malattia.
Il percorso è gestito da un’équipe multidisciplinare integrata composta da: cardiologo, medico dello sport, dietologo/dietista, infermiere, psicologo e fisioterapista.
Il percorso inizia con una valutazione medica multidisciplinare con il cardiologo e il medico dello sport, in cui viene definito un percorso che comprende:
Programma di allenamento che combina diverse modalità e l'utilizzo di diverse attrezzature.
Educazione terapeutica-sanitaria per la gestione autonoma dell’attività fisica con l'utilizzo di strumenti di monitoraggio (app, cardiofrequenzimetro) e l'adozione stabile di stili di vita sani.
Educazione e counselling nutrizionale: previsti una valutazione nutrizionale con intervento personalizzato e incontri di educazione alimentare di gruppo.
Supporto psicologico per la gestione dello stress e supporto motivazionale per evitare l’abbandono del percorso. Fattori come ansia e depressione influenzano significativamente il rischio cardiovascolare e l’aderenza terapeutica. Sono previsti oltre al colloquio motivazionale, tecniche di mindfulness e rilassamento con pianificazione degli obiettivi (metodo SMART).
Il percorso Cardio Sport rappresenta un’evoluzione della prevenzione cardiovascolare: non solo trattamento, ma costruzione attiva della salute.
L’accesso all'Ambulatorio Cardio Sport è possibile __in regime di attività privata.
Per prenotazioni ed informazioni è necessario rivolgersi alla segreteria del Servizio (vds sezione contatti i calce).