L’ambulatorio Running Lab, della Fondazione Don Gnocchi di Melzo, si propone come un punto di riferimento specializzato per tutti gli appassionati di corsa che desiderano tornare a praticare attività sportiva in modo sicuro e consapevole.
Il servizio gestito dal fisioterapista specializzato Davide Spinelli, offre un approccio mirato e professionale basato sulla prevenzione, sull’analisi approfondita e sulla risoluzione delle problematiche legate agli infortuni nella corsa.
La corsa non deve essere abbandonata a causa di dolori o infortuni, ma affrontata con metodo e competenza.
Il cuore del servizio offerto è rappresentato da un percorso specialistico strutturato in tre fasi, pensato per individuare e risolvere il problema “alla radice”.
La prima fase è il Run Check-Up, uno screening clinico e funzionale che permette di inquadrare con precisione la condizione del paziente. In questo momento iniziale si analizzano eventuali dolori, limitazioni e squilibri, fornendo una base solida per il lavoro successivo.
La seconda fase consiste nella video analisi della corsa, eseguita su tapis roulant. Questo passaggio è fondamentale perché permette di osservare nel dettaglio il gesto tecnico del runner, evidenziando eventuali errori di postura, appoggio o movimento che possono essere causa di sovraccarichi e infortuni. Grazie alla tecnologia, l’analisi biomeccanica diventa uno strumento oggettivo e preciso, indispensabile per impostare un intervento efficace.
Infine, il percorso si conclude con la creazione di un piano d’azione personalizzato, ovvero una strategia su misura che tiene conto delle caratteristiche, degli obiettivi e delle esigenze specifiche della persona. Questo piano rappresenta la sintesi del lavoro svolto nelle fasi precedenti e fornisce indicazioni concrete su come trattare il problema e migliorare la performance, riducendo il rischio di recidive.
Nel complesso, l’ambulatorio Running Lab si distingue per l’approccio completo e personalizzato, che unisce competenze fisioterapiche, analisi biomeccanica e attenzione al singolo individuo. Non si limita a curare il sintomo, ma mira a comprendere le cause profonde dell’infortunio, offrendo soluzioni durature. Questo lo rende particolarmente adatto sia a runner amatoriali sia a sportivi più esperti che desiderano migliorare la propria tecnica e prevenire problemi futuri.
L'accesso all'ambulatorio è possibile solo in regime di attività privata.
Per informazioni sulle tariffe e per prenotazioni è necessario contattare la Segreteria dell'Ambulatrio.